Hola, ¿cómo están? Soy la doctora Jimena González Cal y Mayor. En Punto Clínico tenemos como objetivo ayudar a la mayor cantidad de personas posible, no solo mediante la atención médica, sino también informando a la población en general.
Hoy vamos a platicar un poquito acerca de la osteoporosis. Es importante que sepan que la osteoporosis la trata el reumatólogo. Y, como siempre les recuerdo, en todas nuestras sucursales tenemos excelentes reumatólogos dispuestos a ayudarlos.
La osteoporosis hace que los huesos se debiliten y se vuelvan frágiles. Esto significa que una caída leve o incluso acciones simples como agacharse o toser pueden provocar una fractura. Las fracturas por osteoporosis ocurren con mayor frecuencia en la cadera, las muñecas y la columna vertebral.
El hueso es un tejido vivo que constantemente se está descomponiendo y reemplazando. Cuando una persona tiene osteoporosis, la generación de hueso nuevo no puede seguir el ritmo de la pérdida de hueso viejo, lo que debilita el esqueleto.
Esta enfermedad no solo afecta a mujeres, también puede afectar a hombres y a personas de cualquier raza. Sin embargo, es más frecuente en mujeres de piel blanca o asiáticas, especialmente después de la menopausia. Una alimentación saludable, medicamentos y ejercicio físico pueden ayudar a prevenir o a tratar la pérdida ósea.
La osteoporosis es una enfermedad ósea que reduce la densidad y calidad de los huesos, aumentando el riesgo de fracturas. A medida que los huesos se vuelven más porosos y frágiles, incluso una mínima caída o un esfuerzo leve puede provocar lesiones graves, especialmente en la cadera, columna vertebral o muñecas.
Este proceso ocurre de manera silenciosa y progresiva. El tejido óseo se renueva constantemente, pero en las personas con osteoporosis, la velocidad de regeneración es mucho más lenta que la velocidad de pérdida. Esto lleva a una disminución de la masa ósea y a un debilitamiento estructural que, generalmente, no se detecta hasta que ocurre una fractura.
La osteoporosis afecta a hombres y mujeres, aunque las mujeres posmenopáusicas tienen un mayor riesgo debido a los cambios hormonales. Factores genéticos, el estilo de vida sedentario, una alimentación deficiente en calcio y vitamina D, y el consumo excesivo de alcohol o tabaco también contribuyen a su desarrollo.
La detección temprana es crucial. Realizarse una densitometría ósea después de los 50 años, especialmente en mujeres, es una medida preventiva fundamental. En caso de diagnóstico, el tratamiento incluye medicamentos específicos, suplementos nutricionales, y cambios en el estilo de vida para fortalecer los huesos.
En conclusión, la osteoporosis puede prevenirse o controlarse eficazmente si se identifica a tiempo. La combinación de un tratamiento médico adecuado, una alimentación equilibrada y el ejercicio regular puede marcar una gran diferencia en la calidad de vida de quienes viven con esta condición.
La osteoporosis es una enfermedad silenciosa pero seria, que puede impactar gravemente la calidad de vida si no se detecta y trata a tiempo. Realizarse chequeos médicos periódicos, llevar una dieta equilibrada y practicar actividad física son las mejores formas de prevenirla.
En Punto Clínico contamos con reumatólogos altamente capacitados para diagnosticar, tratar y acompañarte en el manejo de la osteoporosis. No esperes a sufrir una fractura: la prevención es tu mejor herramienta para mantener huesos fuertes y saludables.
*Toda la información aquí contenida se publica con fines informativos y no reemplaza la evaluación de un(a) Médico(a) capacitado(a) para hacerlo. Todo método, procedimiento y/o equipo aquí descrito puede variar por médico y sucursal sin previo aviso. Ante cualquier duda, consúltanos directamente.
